Какая должна быть одежда для йоги?

НАТУРАЛЬНАЯ ТКАНЬ – впитывает пот и обладает дышащим свойством. Синтетическая ткань не пропускает и отталкивает энергию, препятствуя расширению энергетического поля. Я свой выбор остановила на трикотажном хлопке с небольшим процентом эластина. Облегание одежды для меня, как для преподавателя важно. Помню в Индии, наш учитель отправлял из класса переодеваться тех, кто приходил в широкой одежде. Во-первых, в такой одежде можно запутаться. Во-вторых, в отстраивании асан важны подтянутые колени, дотянутые мышцы и т.п. Поэтому наш фирменный слоган - «Сидит, как вторая кожа».

ЦВЕТ – на самом деле цвет может быть самым разным, хотя в каждом цвете заложена своя идея и особая энергетика.

УДОБСТВО – важно, чтобы одежда не сковывала движения, не натирала, не отвлекала от практики. Ну и понятно, делая любую асану, думая о том, что открылась спина, штаны трещат в промежности, не до глубины практики, да и не до практики вообще.

КЕМ ПОШИТА ОДЕЖДА – если о первых трех аспектах вы знали и ничего нового я не написала, тот этот пункт очень часто просто забывают. Наверняка вы слышали, что каждая вещь несет в себе энергетический заряд производителя. Говорят же, что больной человек не должен готовить еду. Употреблять ее нельзя. Тоже самое относится и человеку негативному, агрессивному. Но здесь есть и обратная сторона медали – мы, как потребители, отправляем часть своей энергии производителю. Сакральный момент. Так с кем же мы обмениваемся энергиями?

Любите себя, выбирайте для себя самое лучшее!